SPORSONIK Bilgi Notu – Dışarıda Egzersiz

0
725

Dışarıda egzersiz yapın. Sebebi tam olarak bilinmemekle birlikte belki temiz hava, belki de güneş ışığı sebebiyle açık havada yapılan egzersizin, metabolizmanızı spor salonunda yapılandan daha fazla hızlandırdığı kanıtlanmıştır.

facebook - kare (SPORSONIK Sporcu Besinleri's conflicted copy 2013-10-11)

Bir Cevap Yazın