SPORSONIK Bilgi Notu – Fazla Protein

0
670

Özellikle bulk dönemindeyken sıklıkla yapılan hata gereğinden fazla miktarda protein tüketmektir. Her ne kadar protein kas gelişimi için gerekli olsa da günlük ihtiyacınızın fazlasını tükettiğinizde protein vücudunuzda yağ olarak depolanır. Bulk döneminde ihtiyacınız kadar protein aldıktan sonra kas gelişimi için gerekli olan enerjiyi karşılayabileceğiniz karbonhidratları ve sağlıklı yağları tüketmek daha yararlı olacaktır.

facebook bilgi notu girisi - cover

 

Supplement kullanırken iyi kötü ürün yoktur, hedefinize uygun doğru ürün vardır. Linkteki formu doldurun, hedefinize ulasmanızı saglayacak urunleri size biz onerelim!

Bir Cevap Yazın