Günün Hangi saatleri arasında antrenman yapıyorsunuz?
-
2 people like this.
-
Alper Arslan 17.00 , yarım saat-45 dk
-
Cenk Tacar saat 4 ile 6 arası
2 saat sürüyor -
Melih Altınay 10:00 1 , 2 saat
-
Ozangür Kavak 3-6 arası 1 saat cıvarı
-
Abdullah Şahin 5 8 arası
-
Abdullah Şahin 2 saat
-
Deniz Erdagöz 21 30 1.5 saat ..
-
Ferhat Şahin Ve omuz bugun
-
Ahmet Tecer 15:00 16:00 arası 45 dk
-
Yigit Nizipli aksam 6-7 arası
-
Ferdi Süsler 18.30-20.00
-
Çağlar Didman sabah 11 buçuk öğlen 14.00 2.5 saat
-
Selim Doğanay Aksaw 8.10 arası 2 saat
-
Burak Kızılkuş 18.00-20.00 arası en ideal saat benim için
-
Mehmet Aslan akşam 5-7 arası 90 dakika
-
Can Temel saat 15:00.. yaklasık 1,5 – 2 saat sürüyor.
-
Turgay Ates 19:00 – 21:00
-
Erman Imreer akşam saat 6da başlarım 35-40 dakika….
-
Can Karabüber öğlen yemeğinden sonra.. 2 de başlarım.. 3 bucuk ta biter.. Karın calışırsam 4 te.
-
Altun Turgut Aksam 17-21 arasi 3saat
-
Mustafa Kaya 20.30da baslarım 1 saat sürer.
-
Mert Gökmen 18.00da baslarım 1saat20dakka surer