SPORSONIK Bilgi Notu – Kreatin ve vücut ağırlığı

0
686

Kreatin hücrelerin su tutmasını sağlar, bu durum antrenman performansınızı olumlu etkiler. Ancak hücre içinde fazladan su tutulması geçici olarak bir miktar ağırlık artışına da sebep olur. Bu sebeple dövüş sporları ve diğer vücut ağırlığına göre yarışacağı sikletler belirlenen sporcular kreatini cycle yaparak (ara vererek) kullanmalıdır ve yarışmadan 6 hafta önce kreatin kullanımını kesmelidir.

facebook bilgi notu girisi - cover

 

Supplement kullanırken iyi kötü ürün yoktur, hedefinize uygun doğru ürün vardır. Linkteki formu doldurun, hedefinize ulasmanızı saglayacak urunleri size biz onerelim!

TEILEN
Önceki İçerikstoresonik.com!
Sonraki İçerikNutrex Defy Black

Bir Cevap Yazın