Muzlu Vanilyalı Smoothie

0
880

Muzlu Vanilyalı Smoothie

Protein tozunuzu sürekli su ve süt ile almaktan sıkıldıysanız, protein keklerle de uğraşamam diyorsanız birkaç dakikada hazırlayabileceğiniz hızlı ve pratik protein içeceği tarifi. Üstelik protein tozuna ek olarak kefir de size ekstradan protein alımı sağlayacaktır.

Smoothie

Muzlu Vanilyalı Smoothie için Malzemeler:

1-2 muz

500 ml light kefir

1,5 – 2 ölçek vanilyalı protein tozu

İsteğe bağlı olarak ceviz ( ince çekilmiş)

Muzlu Vanilyalı Smoothie Yapılışı:

Bütün malzemeleri kefire ekleyin ve mutfak robotu ile karıştırın. Son derece hızlı ve pratik bir şekilde  içeceğiniz hazır.

Bir Cevap Yazın