SPORSONIK Bilgi Notu – Son Moda Diyetler

0
899

Son moda diyetlerin çoğu sağlıksız, aşırı olduğunu ve uzun bir süre uygulanmaması gerektiğini kanıtlamıştır. Hayatınız boyunca uygulayamayacağınız birşeyi yapmayın. Sağlıklı beslenmek, yaşam tarzını değiştirmek olmalıdır ve hayatınız boyunca her gün tek düze bir beslenme ile veya aşırı düşük kalori alarak yaşayamayacağınıza göre son moda diyetlerden uzak durun.

facebook bilgi notu girisi - kare

Bir Cevap Yazın