SPORSONIK Bilgi Notu -Uzun Saatler Oturmak

0
646

Uzun Saatler Oturmak Vücudunuzu Nasıl Mahveder?

Bacak kaslarındaki elektriksel aktivite azalır.

Harcanan Kalori miktarı dakikada 1 kaloriye kadar düşer.

Yağ yakımına yardımcı olan enzimler %90 azalır.

İyi kolesterol %20 düşer.

İnsülin etkinliği %24 düşer ve diyabet riski artar.

sifirkalorisoslar bilgi notu - cover copy

Bir Cevap Yazın